L’A.S.D. Cammina-mente riprende l’attività sportiva di Fitwalking con l’avviamento alla disciplina tramite i “Corsi certificati metodo Maurizio Damilano” e i corsi “avanzati”
– a Villa Borghese il sabato mattina dalle ore 9.00 alle 10.15
– al Parco di Tor di Quinto il lunedì, mercoledì e il venerdì dalle ore 10.00 alle 11.15
– lungo la pista ciclo pedonale Monte Mario – Balduina – Valle Aurelia il martedì e giovedì pomeriggio dalle 16.30 alle 17.45
– sull’isola di Capri
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1h 15’, comprendenti 2 test dell’efficienza cardiocircolatoria.
La quota è di € 130 comprensivo di iscrizione alla A.S.D. Cammina-mente (affiliata all’ente di Promozione Sportiva “Aics”) e di assicurazione. È necessario essere in possesso di certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Per altre informazioni visitare il sito http://www.walkingroma.altervista.org/, la pagina facebook https://www.facebook.com/people/Fitwalking-Roma-Camminamente/100092245700152/ , scrivere una mail a camminamente2024@gmail.com oppure contattare: Alfonso 347 1837092, Sandra 329 6274147, Francesco 3357692022, Maria (Capri) 3395867371.
