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10/11/2018 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Da sabato 10 novembre 2018 avrà inizio il Corso Certificato di fitwalking metodo Damilano, tenuto dall'istruttrice abilitata Piera Pinna.
Il corso si svolgerà il sabato pomeriggio.
Il corso è composto da 10 lezioni di un'ora circa, comprendenti due test dell'efficienza cardiocircolatoria e consegna attestato finale.
Tesseramento con assicurazione gratuito per il 2018
Società organizzatrice: STUDIUM ET STADIUM
Costo del corso: € 100,00
Per info: Piera Pinna tel 328/0076312-mail: pierapinna71@tiscali.it
09/11/2018 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Venerdì 9 novembre 2018 avrà inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con lezioni a cadenza trisettimanale: il lunedì, mercoledì e venerdì, dalle ore 16:30 alle ore 17:30 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso non è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica ma è comunque consigliata una visita preliminare.
Fitwalking Oristano è a disposizione per indicare uno specialista di fiducia.
INFO: Walter Piras 328/6765059 - wltr.piras@gmail.com
07/11/2018 - USINI (Ss) - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Da mercoledì 7 novembre 2018 avrà inizio il Corso Certificato di fitwalking metodo Damilano, tenuto dall'istruttrice abilitata Piera Pinna.
Il corso si svolgerà : il lunedì e mercoledì dalle 15 alle 16 Il corso è composto da 10 lezioni di un'ora circa, comprendenti due test dell'efficienza cardiocircolatoria e consegna attestato finale.
Tesseramento con assicurazione gratuito per il 2018
Società organizzatrice: STUDIUM ET STADIUM
Costo del corso: € 100,00
Per info: Piera Pinna tel 328/0076312-mail: pierapinna71@tiscali.it
07/11/2018 - CAGLIARI SU SICCU - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Mercoledì 7 Novembre 2018 ha inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo Maurizio DAMILANO, tenuto dall'istruttrice abilitata Daniela Cuboni.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il Mercoledi' dalle ore 16.30 alle ore 17.30 presso localita' Parco di Monteclaro/ Localita' Su Siccu, a Cagliari.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + fase di stretching iniziale e finale.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Daniela Cuboni - tel. 338 3064797 – Palestra Athlon Club tel- 070 344041-.
Per iscrizioni Palestra Atholn Club
29/10/2018 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Lunedì 29 OTTOBRE 2018 parte il nuovo il Corso di Fitwalking Certificato, metodo Damilano, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il lunedì e venerdì dalle ore 18:00 presso lo Stadio dei Pini di Sassari.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni* di 50 minuti/1h circa, comprendenti 2 test dell' efficienza cardiocircolatoria + 2 lezioni di perfezionamento gratuite.
*ogni seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
Al termine del corso verrà consegnato l’attestato ufficiale attestante la frequentazione del corso di Fitwalking Ufficiale Certificato - secondo il metodo Maurizio Damilano.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 102,00 (Iva e marca da bollo comprese - versamento unico alla prima lezione).
PER ISCRIVERSI: www.scuolasarda.com
Mail: info@scuolasarda.com
Telefono: 349.5510012
24/10/2018 - TISSI (Ss) - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Corsi certificati di avviamento al fitwalking a Tissi.
Da mercoledì 24 ottobre 2018 avranno inizio i Corsi Certificati di Fitwalking metodo Maurizio Damilano, tenuto dall'istruttrice abilitata Piera Pinna.
I corsi si svolgeranno :
1) il mercoledì e venerdì dalle 16:30 alle 17:30
2) il mercoledì e venerdì dalle 9;30 alle 10:30
Il corso è composto da 10 lezioni di un'ora circa, comprendenti due test dell'efficienza cardiocircolatoria e consegna attestato finale.
Tesseramento con assicurazione gratuito per il 2018
Società organizzatrice: STUDIUM ET STADIUM
Costo del corso: € 100,00
per info: Piera Pinna tel 328/0076312-mail: pierapinna71@tiscali.it
23/10/2018 - CAGLIARI SU SICCU - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Martedi 23 Ottobre 2018 inizia un nuovo Corso Certificato di Fitwalking Metodo Maurizio Damilano tenuto dall'istruttrice abilitata Laura Cuboni.
Si svolgerà il martedì e giovedì dalle 15.30 alle 16.30 presso la località Su Siccu a Cagliari.
Il corso consiste in 10 lezioni comprendenti: apprendimento della tecnica base di Fitwalking, due test dell'efficienza cardiocircolatoria, una fase iniziale di scioglimento del corpo ed una fase finale di stretching.
La quota di partecipazione è di 100,00€ da versare all'atto dell'iscrizione presso l'Athlon Club in via De Gioannis 5 a Cagliari.
E' obbligatorio il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Per ulteriori informazioni : Athlon Club 070/344041 - Laura Cuboni 339/6900909
06/10/2018 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Corso certificato di avviamento al fitwalkingSassari c/o stadio dei pini "T.Siddi"
Da Sabato 06 ottobre 2018 avrà inizio il Corso Certificato di fitwalking -metodo Damilano, tenuto dall'istruttrice abilitata Piera Pinna.
Il corso si svolgerà il sabato pomeriggio con possibilità di recupero in caso di pioggia.
Il corso consiste in 10 lezioni di un'ora, comprendenti due test dell'efficienza cardiocircolatoria e consegna attestato finale.
Tesseramento con assicurazione gratuito per il 2018.
Società organizzatrice: STUDIUM ET STADIUM
Costo del corso: € 100,00
per info: Piera Pinna tel 328/0076312
-mail: pierapinna71@tiscali.it
01/10/2018 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Lunedì 1 ottobre 2018 avrà inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con lezioni a cadenza trisettimanale: il lunedì, mercoledì e venerdì, dalle ore 17:00 alle ore 18:00 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso osserverà una pausa da venerdì 12 a mercoledì 17 ottobre compresi, causa impegni sportivi dell’Istruttore e di Fitwalking Oristano.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso non è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica ma è comunque consigliata una visita preliminare.
Fitwalking Oristano è a disposizione per indicare uno specialista di fiducia.
INFO: Walter Piras 328/6765059 - wltr.piras@gmail.com
17/09/2018 - SASSARI - Corso Certificato
Regione: Sardegna
Lunedì 17 SETTEMBRE 2018 parte il nuovo il Corso di Fitwalking Certificato, metodo Damilano, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il lunedì e venerdì dalle ore 18:00 alle 19:00 presso lo Stadio dei Pini di Sassari.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni* di 50 minuti/1h circa, comprendenti 2 test dell' efficienza cardiocircolatoria + 2 lezioni di perfezionamento gratuite. *ogni seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
Al termine del corso verrà consegnato l’attestato ufficiale attestante la frequentazione del corso di Fitwalking Ufficiale Certificato - secondo il metodo Maurizio Damilano.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 102,00 (Iva e marca da bollo comprese - versamento unico alla prima lezione).
Il corso è a numero chiuso: massimo 10 partecipanti!
Per informazioni chiamare il 349.5510012 o scrivere a info@scuolasarda.com
10/09/2018 - CAGLIARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Lunedì 10 Settembre 2018 ha inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttrice abilitata Daniela Cuboni.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il Lunedi' e il Mercoledi' dalle ore 19:00 alle ore 20:00 presso localita' Parco di Monteclaro/ Localita' Su Siccu, a Cagliari.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + fase di stretching iniziale e finale.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 - versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Daniela Cuboni - tel. 338 3064797 Palestra Athlon Club tel- 070 344041-.
07/09/2018 - ORISTANO - Corso Certificato
Regione: Sardegna
Venerdì 7 settembre 2018 avrà inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con lezioni a cadenza trisettimanale: il lunedì, mercoledì e venerdì, dalle ore 18:00 alle ore 19:00 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso non è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica ma è comunque consigliata una visita preliminare. Fitwalking Oristano è a disposizione per indicare uno specialista di fiducia.
INFO: Walter Piras 3286765059 - wltr.piras@gmail.com
03/09/2018 - CAGLIARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Lunedi 3 Settembre 2018 ha inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo Damilano, tenuto dall'istruttrice abilitata Laura Cuboni.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale il lunedi e il mercoledi dalle ore 19.15 alle ore 20.15 presso la località "Su Siccu" a Cagliari.
Il Corso Certificato metodo Damilano consiste in 10 lezioni di un'ora ciascuna dove si apprendono le basi tecniche del Fitwalking, il consolidamento delle stesse, i 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria (all'inizio e verso la fine del corso), una fase di scioglimento delle articolazioni e una fase di stretching finale.
La quota di partecipazione è di 100,00 € da versare al momento dell'iscrizione presso L'Athlon Club in via De Gioannis 5 a Cagliari ed include anche l'assicurazione.
E' obbligatorio il certificato medico valido per l' attività sportiva non agonistica (la fotocopia avrà uguale valore purche ' rientri nell'annualità).
INFO: LAURA CUBONI : 3396900909 - ALTHLON CLUB : 070-344041
15/06/2018 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Venerdì 15 giugno 2018 avrà inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con lezioni a cadenza trisettimanale: il lunedì, mercoledì e venerdì, dalle ore 19:00 alle ore 20:00 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 1 allenamento di perfezionamento gratuito.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Walter Piras 3286765059.
09/05/2018 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO DI FITWALKING
Regione: Sardegna
Mercoledì 9 maggio 2018 avrà inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras, inserito nel calendario ufficiale del Fitwalking Italia: http://www.fitwalking.it/ita/eventi_istruttori.aspx?regione=Sardegna.
Il corso si svolgerà con lezioni a cadenza trisettimanale: il lunedì, mercoledì e venerdì, dalle ore 18:00 alle ore 19:00 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 1 allenamento di perfezionamento gratuito.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Walter Piras 3286765059.Per iscriversi compilare il modulo sottostante, ed inviarlo via fax allo 0783299033, via wapp al 3286765059 o per email a wltr.piras@gmail.com entro e non oltre le 20:00 di martedì 8 maggio 2018.
05/05/2018 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO FITWALKING
Regione: Sardegna
Sabato 05 maggio 2018 avrà inizio il Corso Certificato di fitwalking -metodo Damilano, tenuto dall'istruttrice abilitata Piera Pinna.
Il corso si svolgerà il sabato pomeriggio con possibilità in caso di richieste di spostarlo al mattinoIl corso consiste in 10 lezioni di un'ora, comprendenti due test dell'efficienza cardiocircolatoria e consegna attestato finale
Società organizzatrice: STUDIUM ET STADIUM
Tesseramento con assicurazione gratuito per il 2018
Costo del corso: € 100,00
per info: Piera Pinna tel 328/0076312-mail: pierapinna71@tiscali.it
17/04/2018 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO FITWALKING
Regione: Sardegna
Corso di avviamento al Fitwalking Aprile 2018
Martedì 17 APRILE 2018 parte il nuovo il Corso di Fitwalking Certificato, metodo Damilano, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il martedì e giovedì dalle ore 18:00 alle 19:00 presso lo Stadio dei Pini di Sassari
.Il corso certificato consiste in 10 lezioni* di 50 minuti/1h circa, comprendenti 2 test dell' efficienza cardiocircolatoria + 2 lezioni di perfezionamento gratuite. *ogni seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 102,00 (Iva e marca da bollo comprese - versamento unico alla prima lezione).
Il corso è a numero chiuso: massimo 8 partecipanti!
Per informazioni ed iscrizioni: info@scuolasarda.com
11/04/2018 - CAGLIARI - CORSO CERTIFICATO FITWALKING
Regione: Sardegna
Mercoledi' 11 Aprile 2018 ha inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttrice abilitata Daniela Cuboni.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il Mercoledi’ e Venerdi’ dalle ore 18:30 alle ore 19:30 presso localita' Su Siccu, a Cagliari.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + fase di stretching iniziale e finale.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Daniela Cuboni - tel. 338 3064797 – Palestra Athlon Club tel- 070 344041
Per iscrizioni Palestra Atholn Club
06/04/2018 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO DI FITWALKING
Regione: Sardegna
CORSO CERTIFICATO DI FITWALKING, METODO DAMILANO
Venerdì 6 aprile 2018 avrà inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con lezioni a cadenza trisettimanale: il lunedì, mercoledì e venerdì, dalle ore 18:00 alle ore 19:00 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 1 allenamento di perfezionamento gratuito.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Walter Piras 3286765059.
Per iscriversi compilare il modulo sottostante, ed inviarlo via fax allo 0783299033 o per email a wltr.piras@gmail.com entro e non oltre le 20:00 di giovedì 5 aprile 2018.
05/04/2018 - CAGLIARI - CORSO CERTIFICATO FITWALKING
Regione: Sardegna
Giovedì 5 Aprile 2018 inizia il nuovo Corso Certificato di Fitwalking metodo Damilano, tenuto dall'istruttrice abilitata Laura Cuboni.
Il Corso che avrà cadenza bisettimanale si svolgerà il giovedì dalle 18.30 alle 19.30 e il sabato dalle 16.30 alle 17.30 presso la località Su Siccu a Cagliari.
Il Corso si svilupperà in 10 lezioni di un'ora con inclusi 2 test sull'efficienza cardiocircolatoria.
Alla fine del Corso sono previste 2 lezioni gratuite.
Ogni lezione prevede un riscaldamento generale del corpo con scioglimento dei gruppi articolari più importanti; lo sviluppo della tecnica specifica del Fitwalking ; l'applicazione immediata delle informazioni appena acquisite ; stretching finale.
Le lezioni perse, causa maltempo o imprevisti di varia natura , saranno recuperate.
La quota di partecipazione di 100,00 € , da versare al momento dell'iscrizione all'Athlon Club in via De Gioannis 5 a Cagliari, comprende il tesseramento annuale e l'assicurazione.
E' obbligatorio il certificato medico per attività non agonistica .
Per informazioni : Laura Cuboni tel.3396900909 / Athlon Club tel.070/344041
15/03/2018 - CORSO FITWALKING CERTIFICATO - MONTECLARO–SU SICCU-MOLENTARGIUS-POETTO
Regione: Sardegna
CORSO CERTIFICATO: SECONDA DECADE DI MARZO
LOCALITA’: MONTECLARO–SU SICCU-MOLENTARGIUS-POETTO
DANIELA CUBONI (ISTRUTTRICE CERTIFICATA MAP Italia)
GIORNI: Mercoledì-Venerdì 16.30/17.30
CORSO A NUMERO CHIUSO (OBBLIGATORIA PRENOTAZIONE –IL CORSO SARA’AVVIATO AL RAGGIUNGIMENTO DI 5 PARTECIPANTI)
ISCRIZIONE PRESSO PALESTRA ATHLON CLUB TEL.070/344041
PER INFORMAZIONI: DANIELA: TEL. 338 3064797
COSTO TOTALE PER IL PRIMO CORSO: €. 100 compreso di:
• 10 lezioni (cadenza bi-settimanale)
• Quote MAP Italia per l’ effettuazione dei due test cardio… e relativo attestato finale
• Tesseramento Associazione (assicurazione)
COSTO SUCCESSIVO MENSILE PER 2 USCITE SETTIMANALI:€. 35
Scarica il file allegato
10/03/2018 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO - FORMULA WEEK END
Regione: Sardegna
CORSO CERTIFICATO DI FITWALKING, METODO DAMILANOFormula week-endSabato 10 marzo 2018 avrà inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.Il corso si svolgerà con la formula week end, cioè lezioni esclusivamente il sabato e/o la domenica, di durata variabile tra 1,5-2 ore, a partire dalle ore 16:00 il sabato e dalle ore 10:00 la domenica, presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.Il corso certificato prevede lo svolgimento di n. 6 incontri per un totale di 10 ore circa di lezione, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 1 allenamento di perfezionamento gratuito.QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.INFO: Walter Piras 3286765059.Per iscriversi compilare il modulo sottostante, ed inviarlo via fax allo 0783299033 o per email a wltr.piras@gmail.com entro e non oltre le 20:00 di venerdì 9 marzo 2018.
Scarica il file allegato
10/03/2018 - SASSARI - CORSO FITWALKING CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Sardegna
Corso certificato di avviamento al fitwalking Sassari c/o stadio dei pini "T.Siddi"
Sabato 10 marzo 2018 avrà inizio il Corso Certificato di fitwalking -metodo Damilano, tenuto dall'istruttrice abilitata Piera Pinna.
Il corso si svolgerà il sabato pomeriggio con possibilità in caso di richieste di spostarlo al mattino
Il corso consiste in 10 lezioni di un'ora, comprendenti due test dell'efficenza cardiocircolatoria e consegna attestato finale
Tesseramento con assicurazione grauito per il 2018
Società organizzatrice: STUDIUM ET STADIUMper info: Piera Pinna tel 328/0076312-mail: pierapinna71@tiscali.it
05/03/2018 - USINI - CORSO FITWALKING CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Corso certificato di avviamento al fitwalking -Progetto salute e benessere con il Comune di Usini
Usini c/o il Parco il Lavatoio
Lunedì 5 marzo 2018 avrà inizio il Corso Certificato di fitwalking -metodo Damilano, tenuto dall'istruttrice abilitata Piera Pinna.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il lunedì ed il mercoledì dalle 15 alle 16
Il corso consiste in 10 lezioni di un'ora, comprendenti due test dell'efficenza cardiocircolatoria e consegna attestato finale
Tesseramento con assicurazione gratuito per il 2018
Società organizzatrice: STUDIUM ET STADIUMper info: Piera Pinna tel 328/0076312-mail: pierapinna71@tiscali.it
15/02/2018 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
CORSO CERTIFICATO DI FITWALKING, METODO DAMILANO
Giovedì 15 febbraio 2018 avrà inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il lunedì e giovedì, dalle ore 17:00 alle ore 18:00 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 1 allenamento di perfezionamento gratuito.QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.INFO: Walter Piras 3286765059.Per iscriversi compilare il modulo sottostante, ed inviarlo via fax allo 0783299033 o per email a wltr.piras@gmail.com entro e non oltre le 20:00 di mercoledì 14 febbraio 2018.
Scarica il file allegato
10/01/2018 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Mercoledì 10 gennaio 2018 avrà inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il mercoledì e sabato dalle ore 16:00 alle ore 17:00 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 1 allenamento di perfezionamento gratuito.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Walter Piras 3286765059.Per iscriversi compilare il modulo sottostante, ed inviarlo via fax allo 0783299033 o per email a wltr.piras@gmail.com entro e non oltre le 13.00 di martedì 9 gennaio 2018.
18/11/2017 - PORTO TORRES - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Venerdì 18 novembre 2017 parte il nuovo il Corso di Fitwalking Certificato, metodo Damilano, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il venerdì dalle ore 18:00 alle 19:00 e il sabato dalle 11:00 alle 12:00 presso lo Stadio Comunale di atletica leggera, in viale Delle Vigne a Porto Torres.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni* di 50 minuti/1h circa, comprendenti 2 test dell' efficienza cardiocircolatoria + 3 lezioni di perfezionamento gratuite.
*ogni seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 (versamento unico alla prima lezione).
Il corso è a numero chiuso: massimo 6 partecipanti!
Per informazioni:
http://www.scuolasarda.com/corsidiavviamento/corsodiavviamentoalfitwalkingportotorres.html
14/11/2017 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Martedì 14 novembre 2017 parte il nuovo il Corso di Fitwalking Certificato, metodo Damilano, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il martedì e giovedì dalle ore 17:45 alle 18:45 presso lo Stadio dei Pini di Sassari.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni* di 50 minuti/1h circa, comprendenti 2 test dell' efficienza cardiocircolatoria + 3 lezioni di perfezionamento gratuite.
*ogni seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 (versamento unico alla prima lezione).
Il corso è a numero chiuso: massimo 10 partecipanti!
Per informazioni:
http://www.scuolasarda.com/corsidiavviamento/corsodiavviamentoalfitwalkingnovembre2017.html
08/11/2017 - USINI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Corso certificato di Fitwalking "Metodo Damilano"data inizio corso: 8 novembre 2017
Usini dalle 15 alle 16
frequenza bisettimanale (in caso di pioggia o altro i recuperi sono da concordare)
Società organizzatrice: STUDIUM ET STADIUM
Istruttore: Piera Pinna
Per informazioni: massimo.faedda@tiscali.it
18/10/2017 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Mercoledì 18 ottobre 2017 avrà inizio il nuovo Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con cadenza trisettimanale: il lunedì, mercoledì e venerdì, dalle ore 16:30 alle ore 17:30, presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Altri orari e/o giorni potranno essere stabiliti d'intesa con i partecipanti qualora si rendano necessari eventuali recuperi.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 1 allenamento di perfezionamento gratuito.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Walter Piras 328/6765059 - wltr.piras@gmail.com
25/09/2017 - CAGLIARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Lunedi 25 Settembre 2017 inizierà il Corso Certificato di Fitwalking, metodo Damilano , tenuto dall'istruttrice abilitata Laura Cuboni.
Le lezioni si svolgeranno il lunedì e venerdì dalle 18,30 alle 19,30 presso la località "Su Siccu"a Cagliari.
Le lezioni permettono di apprendere la tecnica che in seguito si utilizzerà per le ulteriori uscite di allenamento .
Inoltre ci saranno 2 test di valutazione dell'efficienza cardiorespiratoria .
La fase iniziale e finale della lezione è supportata da un riscaldamento generale e dallo stretching . La quota di partecipazione è di 100,00€ con versamento all''atto dell' iscrizione.
È obbligatorio presentare il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
INFO: Laura Cuboni 339/6900909 - PALESTRA ATHLON CLUB: 070/344041.
20/09/2017 - CAGLIARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Mercoledi' 20 Settembre 2017 ha inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttrice abilitata Daniela Cuboni.Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il Mercoledi’ e Venerdi’ dalle ore 18:30 alle ore 19:30 presso il Parco di Monte Claro, a Cagliari.Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + fase di stretching iniziale e finale.QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.INFO: Daniela Cuboni - tel. 338 3064797 – Palestra Athlon Club tel- 070 344041-.Per iscrizioni Palestra Atholn Club
19/09/2017 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Martedì 19 settembre 2017 parte il nuovo il Corso di Fitwalking Certificato, metodo Damilano, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il martedì e giovedì dalle ore 17:45 alle 19:00 presso il Centro sportivo Monte Oro, str. vicinale Scardacciu, a Sassari*.
* La location potrebbe subire variazioni
Il corso certificato consiste in 10 lezioni* di 50 minuti/1h circa, comprendenti 2 test dell' efficienza cardiocircolatoria + 3 lezioni di perfezionamento gratuite.
NB: Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Il corso è a NUMERO CHIUSO: le iscrizioni, infatti, saranno chiuse al raggiungimento dei 6/8 partecipanti.
Per iscrizioni:
www.scuolasarda.com/corsidiavviamento/corsodiavviamentoalfitwalkingsettembre2017.html
19/09/2017 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Martedì 19 settembre 2017 avrà inizio il nuovo Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale:
il martedì e il giovedì, dalle ore 18:00 alle ore 19:00, presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Altri orari e/o giorni potranno essere stabiliti d'intesa con i partecipanti qualora si rendano necessari eventuali recuperi.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 1 allenamento di perfezionamento gratuito.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:
€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Walter Piras 328/6765059 - wltr.piras@gmail.com , iscrizioni entro e non oltre le 13.00 di lunedì 18 settembre 2017.
18/09/2017 - USINI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Corso Certificato di Fitwalking – Metodo Damilano
Usini 18 settembre 2017: lunedì e mercoledì dalle 15:00 alle 16:00
€ 90,00 (Convenzione progetto con il Comune di Usini)
Società organizzatrice: Studium et Stadium
Istruttore abilitato Piera Pinna
15/09/2017 - CAGLIARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Venerdi' 15 Settembre 2017 ha inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttrice abilitata Daniela Cuboni.Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il Mercoledi’ e Venerdi’ dalle ore 18:30 alle ore 19:30 presso localita’ “Su Siccu”, a Cagliari.Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + fase di stretching iniziale e finale.QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.INFO: Daniela Cuboni - tel. 338 3064797 – Palestra Athlon Club tel- 070 344041-.Per iscriversi: entro Mercoledi' 13 Settembre 2017 c/o Palestra Athlon Club.
03/07/2017 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Lunedì 3 luglio 2017 avrà inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria.
Il corso si svolgerà con formula intensiva: da lunedì 3 a venerdì 7 luglio ogni mattina, dalle 8:30 alle 9:30 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande – Oristano, si terranno le lezioni espressamente dedicate all’apprendimento corretto della tecnica del fitwalking; nelle due settimane successive, ogni martedì, giovedì e sabato, sempre alla stessa ora e nello stesso luogo, si terranno le ulteriori lezioni in cui, con la formula dell’allenamento guidato, si metteranno in pratica e si sperimenterà ciò che si è appreso nelle prime 5 lezioni tecniche.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Walter Piras 3286765059 - wltr.piras@gmail.com
01/07/2017 - PORTO TORRES (Ss) - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Sabato 1 luglio 2017 parte il nuovo il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza di un incontro a settimana: il sabato dalle ore 10:00 alle ore 11:15 circa presso la pineta di Abbacurrente, a Porto Torres (Balai Lontano).
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria, ma che, in questo specifico caso, saranno concentrate in 5 incontri, racchiudenti 2 lezioni ciascuno.
E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino.
*Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
NB: Il corso è a NUMERO CHIUSO: le iscrizioni, infatti, saranno chiuse al raggiungimento dei 4/6 partecipanti.
Per informazioni ed iscrizioni:
http://www.scuolasarda.com/corsi/corsocertificatodifitwalkingaportotorres.html
07/06/2017 - CAGLIARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Mercoledi' 07 Giugno 2017 ha inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttrice abilitata Daniela Cuboni.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il Mercoledì e Venerdi’ dalle ore 19:00 alle ore 20:00 presso il “Parco di Monteclaro” e "Su Siccu", a Cagliari.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + fase di stretching iniziale e finale.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Daniela Cuboni - Tel.: 338/3064797 – Palestra Athlon Club tel.: 070/344041
30/05/2017 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Martedì 30 maggio 2017 avrà inizio il nuovo Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il martedì e il giovedì, dalle ore 19:00 alle ore 20:00, presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 3 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Walter Piras 328/6765059 - wltr.piras@gmail.com
22/05/2017 - PORTO TORRES - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Lunedì 22 maggio 2017 parte il nuovo il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il lunedì e venerdì dalle ore 18:00 alle ore 19:00 circa presso lo stadio di atletica di Viale delle Vigne, a Porto Torres.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 3 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino.
*Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
NB: Il corso è a NUMERO CHIUSO: le iscrizioni, infatti, saranno chiuse al raggiungimento dei 6/8 partecipanti.
Per informazioni: http://www.scuolasarda.com/corsi/corsocertificatodifitwalkingportotorres.html
16/05/2017 - OSILO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
MARTEDI ' 16 MAGGIO 2017 PARTE IL PRIMO CORSO DI FITWALKING CERTIFICATO, METODO MAURIZIO DAMILANO, TENUTO DALL'ISTRUTTORE ABILITATO CATERINA PERANTONI.
IL CORSO SI SVOLGERA' CON CADENZA BISETTIMANALE ; IL MARTEDI' E MERCOLEDI' DALLE 17.00 ALLE 18.00 PRESSO IL CAMPETTO COMUNALE DI OSILO.
IL CORSO CERTIFICATO ,CONSISTE IN 10 LEZIONI DI 1 ORA CIRCA, COMPRENDENTI 2 TEST DELL' EFFICENZA CARDIOCIRCOLATORIA +3 ALLENAMENTI DI PERFEZIONAMENTO qualsiasi seduta saltata x impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile
QUOTA DI PARTECIPAZIONE : euro 100,00 - versamento unico alla prima lezione nota bene per iscriversi al corso è obbligatorio il certificato medico valido per la pratica non agonistica.
Per info: CATERINA PERANTONI TEL. 3332747827
26/04/2017 - USINI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Mercoledì 26 aprile 2017 parte a Usini il primo Corso di Fitwalking Certificato, metodo Maurizio Damilano, tenuto dall'istruttrice abilitata Piera Pinna.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il mercoledì e venerdì dalle ore 15:00 alle ore 16:00 presso il parco del Lavatoio a Usini.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 3 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
E' incluso il tesseramento annuo con la Società sportiva dilettantistica STUDIUM ET STADIUM
*Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 90,00 pagabile in due rate (grazie ad una Convenzione con il Comune di Usini)
Nota bene: è necessario presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
Per informazioni: info@scuolasarda.com
18/04/2017 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Martedì 18 aprile 2017 parte il nuovo il Corso di Fitwalking Certificato, metodo Maurizio Damilano, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il martedì e giovedì dalle ore 18:00 alle ore 19:00 presso il parco Adelasia Cocco, zona Sant'Orsola – lungo la Buddi Buddi, a Sassari.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell' efficienza cardiocircolatoria + 3 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino.
*Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
Per informazioni: http://www.scuolasarda.com/corsi/corsocertificatodifitwalkingaprile2017.html
12/04/2017 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Mercoledì 12 aprile 2017 avrà inizio il nuovo Corso Certificato di Fitwalking, metodo Maurizio Damilano, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il mercoledì e sabato dalle ore 19:00 alle ore 20:00 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 3 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Walter Piras 3286765059.
Per iscriversi compilare il modulo allegato, ed inviarlo via fax allo 0783299033 o per email a wltr.piras@gmail.com entro e non oltre le 13.00 di martedì 11 aprile 2017.
Scarica il file allegato
07/04/2017 - CAGLIARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Venerdì 7 Aprile 2017 ha inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo Maurizio Damilano, tenuto dall'istruttrice abilitata Daniela Cuboni.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il Lunedi’ e Venerdi’ dalle ore 19:00 alle ore 20:00 presso localita’ “Su Siccu” e a seguire “Parco di Molentargius”, a Cagliari.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + fase di stretching iniziale e finale.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Daniela Cuboni - tel. 338 3064797 – Palestra Athlon Club tel- 070 344041-.
Per iscriversi: entro Venerdi’ 30 Marzo 2017 c/o Palestra Athlon Club.
01/03/2017 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Mercoledì 1 marzo 2017 ha inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il mercoledì e sabato dalle ore 16:00 alle ore 17:00 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 5 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.I
NFO: Walter Piras 3286765059.
Per iscriversi: Fax 078/3299033 - wltr.piras@gmail.com entro e non oltre le 13.00 di martedì 28 febbraio 2017.
Scarica il file allegato
25/02/2017 - OLBIA - CORSO CERTICATO
Regione: Sardegna
Sabato 25 febbraio 2017 parte a Olbia il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Giuseppe Seddone.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale:
il mercoledì dalle ore 19:00 alle ore 20:00 circa e il sabato dalle ore 10:00 alle ore 11:00 circa presso il parco Fausto Noce, in via Luigi Galvani.
La prima lezione, che verrà anticipata da un breve briefing di conoscitivo e di presentazione, si terrà sabato 18 alle ore 15:30, sempre al parco Fausto Noce, il corso proseguirà con le lezioni di mercoledì 1 marzo, sabato 4 marzo e così via.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 3 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino.
*Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
Il corso è a numero chiuso: massimo 10 partecipanti!
Per informazioni: http://www.scuolasarda.com/corsi/corsodifitwalkingaolbia.html
18/01/2017 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Dopo la recente conclusione del primo corso certificato, che ha consentito di laureare 7 nuovi fitwalker nel panorama del cammino oristanese, Mercoledì 18 gennaio 2017 avrà inizio un nuovo Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il mercoledì e sabato dalle ore 16:00 alle ore 17:00 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 5 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
PER ISCRIVERSI COMPILARE IL MODULO SOTTOSTANTE, ED INVIARLO VIA FAX ALLO 0783299033 O PER EMAIL A wltr.piras@gmail.com ENTRO E NON OLTRE LE 13.00 DI MARTEDÌ 17 GENNAIO 2017.
Scarica il file allegato
16/01/2017 - PORTO TORRES - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Lunedì 16 gennaio 2017 parte il nuovo il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il lunedì e venerdì dalle ore 17:45 alle ore 18:45 circa presso lo stadio di atletica di Viale delle Vigne, a Porto Torres.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 3 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino.
*Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione. Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
Per informazioni: http://www.scuolasarda.com/corsi/corsocertificatodifitwalkingaportotorres.html
16/01/2017 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Lunedì 16 gennaio 2017 parte il nuovo il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dagli istruttori abilitati Maria Luisa Masala e Giusy Busi.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il lunedì e venerdì dalle ore 17:45 presso il parco Adelasia Cocco, zona Sant'Orsola – lungo la Buddi Buddi, a Sassari.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 3 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino.
*Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
Per informazioni: http://www.scuolasarda.com/corsi/corsocertificatodifitwalkinggennaio2017.html
16/11/2016 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Mercoledì 16 novembre 2016 parte il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il mercoledì e sabato dalle ore 17:00 alle ore 18:00 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 5 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
PER ISCRIVERSI: scrivere a wltr.piras@gmail.com ENTRO E NON OLTRE LE 13.00 DI MARTEDÌ 15 NOVEMBRE 2016.
14/11/2016 - PORTO TORRES (Ss) - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Lunedì 14 novembre 2016 parte il nuovo il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il lunedì e venerdì dalle ore 18:30 alle ore 19:30 presso lo stadio di atletica di Viale delle Vigne, a Porto Torres.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 3 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino.
*Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
Per informazioni: http://www.scuolasardadelcammino.it/news/corso-certificato-di-fitwalking-a-porto-torres.html
03/10/2016 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Lunedì 3 ottobre 2016 parte il nuovo il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il lunedì e venerdì dalle ore 18:30 alle ore 19:30 presso il parco Adelasia Cocco, zona Sant'Orsola – lungo la Buddi Buddi, a Sassari*. •La location potrebbe subire spostamenti, in base a esigenze logistiche Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 3 allenamenti di perfezionamento gratuiti. E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino. *Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile. QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione. Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.Per informazioni: http://www.scuolasardadelcammino.it/news/corso-certificato-di-fitwalking-ottobre-2016.html
13/09/2016 - SASSARI - Corso Certificato
Regione: Sardegna
Martedì 13 Settembre 2016 parte il nuovo il Corso di Fitwalking Certificato, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il martedì e giovedì dalle ore 17:30 alle ore 18:30 presso lo sporting club Monteoro, Strada Vicinale Scardacciu 14, a Sassari.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell' efficienza cardiocircolatoria + 4 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino.
*Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
Per iscrizioni:
http://www.scuolasardadelcammino.it/news/corso-certificato-di-fitwalking-settembre-2016.html
17/05/2016 - SASSARI - Corso certificato
Regione: Sardegna
Martedì 17 Maggio 2016 parte il nuovo il Corso di Fitwalking Certificato, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il martedì e giovedì dalle ore 18:00 alle ore 19:00 presso lo sporting club Monteoro, Strada Vicinale Scardacciu 14, a Sassari.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell' efficienza cardiocircolatoria + 4 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino.
*Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
Per informazioni:
http://www.scuolasardadelcammino.it/news/corso-certificato-di-fitwalking-maggio-2016.html
05/04/2016 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Martedì 5 Aprile 2016 parte il nuovo il Corso di Fitwalking Certificato, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il martedì e giovedì dalle ore 17:45 alle ore 18:45 presso lo sporting club Monteoro, Strada Vicinale Scardacciu 14, a Sassari.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell' efficienza cardiocircolatoria + 4 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino.
*Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
PER ISCRIVERSI, E' NECESSARIO COMPILARE IL MODULO PRESENTE IN QUESTO LINK:
http://www.scuolasardadelcammino.it/news/corso-certificato-di-fitwalking-aprile-2016.html
ENTRO E NON OLTRE LA GIORNATA DI DOMENICA 3 APRILE 2015.
Per informazioni: info@scuolasarda.com
02/02/2016 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO di Fitwalking Febbraio 2016
Regione: Sardegna
Martedì 2 Febbraio 2016 parte il nuovo il Corso di Fitwalking Certificato, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il martedì e giovedì dalle ore 17:45 alle ore 18:45 presso lo sporting club Monteoro, Strada Vicinale Scardacciu 14, a Sassari.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell' efficienza cardiocircolatoria + 4 allenamenti di perfezionamento gratuiti.
E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino.
*Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
16/01/2016 - PORTO TORRES - CORSO CERTIFICATO
Regione: Sardegna
Lunedì 16 gennaio 2017 parte il nuovo il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino.Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il lunedì e venerdì dalle ore 17:45 alle ore 18:45 circa presso lo stadio di atletica di Viale delle Vigne, a Porto Torres. Il corso certificato, consiste in 10 lezioni* di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + 3 allenamenti di perfezionamento gratuiti. E' incluso il tesseramento annuo con la A.s.d. Scuola Sarda del Cammino. *Qualsiasi seduta saltata per impegni personali, per forza maggiore o per variazione dei calendari è sempre recuperabile. QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione. Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica. Per informazioni: http://www.scuolasarda.com/corsi/corsocertificatodifitwalkingaportotorres.html