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08/05/2021 - ROMA EUR - CORSO DI FITWALKING CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Lazio
L' edizione primaverile si terrà, disposizioni antiCovid permettendo, a partire dall' 8 maggio, sabato mattina, per completarsi sabato 5 giugno.
Il gruppo si attiverà con un minimo di 4 fino a un massimo di 8 persone.
Si dovranno rispettare le regole di distanziamento e protezione personale vigenti in materia di Covid-19.
In totale 10 ore di lezioni teorico/pratiche di tecnica del fitwalking, compresi 2 test di funzionalità cardiocircolatoria.
Prenotazioni e informazioni tramite whatsapp 3356122458 oppure e-mail camminogp@libero.it.
I costi: 125€ per le 10 ore di lezione, i due test, la tessera sportiva UISP per un minimo di copertura assicurativa, la maglia tecnica.
Occorre inoltre produrre un certificato medico per attività sportiva non agonistica e l' autocertificazione anti-COVID-19.
05/05/2021 - SETTIMO TORINESE - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Piemonte
Mercoledì 5 maggio 2021 avrà inizio il Corso Base di Fitwalking, metodo Damilano, tenuto da KATIA FARIELLO.
Il corso certificato metodo Damilano:
- si svolgerà con lezioni a cadenza SETTIMANALE: tutti i GIOVEDI' a maggio ed i GIOVEDI' e i SABATO a giugno dalle ore 17,30 alle ore 18,30 ed il sabato dalle ore 9,30 alle ore 10,30
- a Settimo Torinese parco De Gasperi ed il sabato a San Mauro
- consisterà in 10 lezioni (1 ora circa) comprendenti 2 test di efficienza cardiocircolatoria
- quota di partecipazione : € 100 (versamento unico alla prima lezione) + € 20 tesseramento
NB: per partecipare al corso è necessario:
1. essere in possesso di certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica. Happy Fitwalking è a disposizione per indicare un centro medico di fiducia per l’effettuazione delle visite per attività agonistiche e non;
2. essere soci dell’ASD HAPPY FITWALKING (T-shirt in omaggio)
PER INFORMAZIONI:- e-mail : happyfit.torino@gmail.com
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04/05/2021 - RIVAROLO CANAVESE (To) - CORSO CETIFICATO DI FITWALKING
Regione: Piemonte
Martedì 4 MAGGIO 2021 avrà inizio il Corso Base di Fitwalking, metodo Damilano, tenuto da MARIO VOLPE.
Il corso certificato metodo Damilano: si svolgerà con 2 lezioni a cadenza SETTIMANALE per 5 SETTIMANE CONSECUTIVE: A MAGGIO tutti i MARTEDI' e i GIOVEDI' dalle ore 18,00 alle ore 19,15 termineranno SABATO 5 GIUGNO.
Luogo: Parco Giochi di Pasquaro Frazione di Rivarolo Canavese (Torino)
- consisterà in 10 lezioni (1:15’ ora circa) comprendenti 2 test di efficienza cardiocircolatoria
- quota di partecipazione: € 100 (versamento unico alla prima lezione) + € 20 tesseramenti obbligatori.
NB: per partecipare al corso è necessario:
1. essere in possesso di certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica. L’istruttore è a disposizione per indicare un centro medico di fiducia per l’effettuazione delle visite per attività agonistiche e non;
2. essere soci dell’ASD NEWNORDICWALKING ha dei vantaggi (T-shirt tecnica in omaggio).
3. Sconti con negozi associati per articoli sportivi e tecnici.
PER INFORMAZIONI: mario.fox@newnordicwalking.it cellulare 366.209.73.44
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04/05/2021 - TORINO - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Piemonte
E' in prossima partenza il corso certificato organizzato a Torino dall'Istruttrice Francesca Tradito.Inizio corso martedì 4 Maggio.Orario dalle ore 18,30 alle ore 19,30.10 lezioni 2 volte alla settimana.Luogo: Parco del Valentino - ritrovo Promotrice delle Belle ArtiCosto: 100 EuroPer informazioni: francesca.tradito79@gmail.com
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03/05/2021 - TORINO - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Piemonte
Lunedì 3 maggio 2021 avrà inizio il Corso Base di Fitwalking, metodo Damilano, tenuto da TARICCO SARA, coadiuvata da NICOLA ERIKA e NAVONE GIANLUCA.Il corso certificato metodo Damilano:- si svolgerà con lezioni a cadenza SETTIMANALE: tutti i LUNEDI’ e MERCOLEDI’ dalle ore 16,30 alle ore 17,30- a Torino parco Colletta ingresso via Carcano (angolo ponte Washington, lato liceo)- consisterà in 10 lezioni (1 ora circa) comprendenti 2 test di efficienza cardiocircolatoria- quota di partecipazione : € 100 (versamento unico alla prima lezione) + € 20 tesseramentoNB: per partecipare al corso è necessario:1. essere in possesso di certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica. Happy Fitwalking è a disposizione per indicare un centro medico di fiducia per l’effettuazione delle visite per attività agonistiche e non;2. essere soci dell’ASD HAPPY FITWALKING (T-shirt in omaggio)PER INFORMAZIONI:- e-mail : happyfit.torino@gmail.com
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19/04/2021 - GENOVA - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Liguria
E' in prossima partenza il corso certificato organizzato a Genova da Pier Paolo Pedemonte e Carla Salvatici.
Il corso si svolgerà dal 19 Aprile al 21 Maggio 2021 il lunedì dalle 19:00 alle 20:00 ed il giovedì dalle 19:00 alle 20:00.
Ritrovo Borgo alla Marina - Sestri Ponente Genova.
Il costo è di € 115 (+ l'iscrizione al GSCS € 15).
È richiesto certificato medico per l’attività sportiva non agonistica a norma di legge, anche in fotocopia.
Per informazioni e prenotazioni: fitwalking@gscswalking.it - www.gscswalking.it
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13/04/2021 - RIVAROLO CANAVESE (To) - CORSO CETIFICATO DI FITWALKING
Regione: Piemonte
CORSO BASE DI FITWALKING CERTIFICATO “METODO MAURIZIO DAMILANO”
Inizio corso : MARTEDI 13 Aprile 2021 dalle ore 18,00 alle ore 19,15
Fine corso : SABATO 22 MAGGIO 2021 dalle ore 9,00 alle 10,15
Durata corso : 10 LEZIONI 2 VOLTE a SETTIMANA comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria, test finale e consegna attestato.
Luogo : Parco Giochi di Pasquaro Frazione di Rivarolo Canavese
REQUISITI OBBLIGATORI: Per partecipare al corso è obbligatorio presentare il certificato medico per attività sportiva non agonistica al momento dell’iscrizione.
CONTATTI: per info e costi mario.fox@newnordicwalking.it cellulare +39 366.209.73.44
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30/03/2021 - SENNORI (Ss) - Avviamento al Fitwalking
Regione: Sardegna
Martedì 30 Marzo alle ore 18,30 è in programma una lezione di prova presso il Centro Polisportivo Romangia di Sennori - località Montiggeddu.
Per informazioni: Annalisa Gaspa asdatleticamente.sennori@gmail.com
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20/03/2021 - ROMA - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Lazio
E' in programma a Roma un corso certificato di Fitwalking metodo Maurizio Damilano al Parco degli Acquedotti.
Il corso avrà inizio il giorno 20 Marzo alle ore 9,30 - appuntamento in via Lemonia 220.
Il costo del corso è di € 125,00 comprensivi di t-shirt e tessera Uisp.
Per informazioni: Emilio Mariucci e Simonetta Mura emilio313@virgilio.it
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16/03/2021 - CAGLIARI - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Sardegna
Martedi' 16 Marzo 2021 ha inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttrice abilitata Daniela Cuboni.
Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il Martedi' e il Giovedi' dalle ore 18 alle ore 19 presso localita' Su Siccu a Cagliari.
Il corso certificato consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria + fase di stretching iniziale e finale.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 100,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per iscriversi al corso è obbligatorio presentare certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
INFO: Daniela Cuboni - tel. 338 3064797 -
16/03/2021 - TORINO - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Piemonte
CamminaTorino a.s.d. propone la prima LEZIONE DI PROVA del Corso Base di Fitwalking certificato metodo Maurizio Damilano.
Il corso è per principianti e si rivolge a chi ha piacere di cominciare a fare un'attività fisica, sportiva e socializzante in modo graduale ed appagante.
Il corso si articola in 10 lezioni (compresa la lezione prova) con cadenza settimanale il MARTEDi' dalle 18,30 alle 19,45 a partire da MARTEDI' 16 marzo 2021.
Il corso verrà condotto da un istruttore abilitato di fitwalking e si terrà al Parco della Pellerina (TO): ritrovo c.so Appio Claudio 106 angolo con vialone centrale.
Per partecipare al corso è necessario il certificato medico per attività sportiva (non agonistica è sufficiente).
Il corso comprende:
- 10 lezioni da 1h 15 min. circa ciascuna
- tessera associativa Camminatorino asd valida per il 2021 con assicurazione;
- T-shirt tecnica con logo CamminaTorino;
- due test (inizio e fine corso) con cardiofrequenzimetro fornito dall'istruttore
- attestato di partecipazione.
Costo complessivo: euro 100.
Per info ed iscrizioni alla lezione prova: info@camminatorino.it - cell. 328 2123892
10/03/2021 - GENOVA - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Liguria
E' in prossima partenza il corso certificato organizzato a Genova da Pier Paolo Pedemonte e Carla Salvatici.
Il corso si svolgerà dal 10 Marzo al 14 Aprile 2021 il mercoledì dalle 18:30 alle 19:30 ed il venerdì dalle 17:30 alle 18:30.
Ritrovo in Corso Italia - Punta Vagno Genova.
Il costo è di € 100 anzichè comprensivi dell'iscrizione al GSCS.
È richiesto certificato medico per l’attività sportiva non agonistica a norma di legge, anche in fotocopia.
Per informazioni e prenotazioni: fitwalking@gscswalking.it - www.gscswalking.it
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06/03/2021 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Sardegna
Sassari -Stadio dei Pini T. Siddi
A partire dal 6 marzo inizierà il corso certificato per apprendere la tecnica del Fitwalking.
Il corso si svolge in 10 lezioni , comprendenti due test dell' efficienza cardiocircolatoria, test finale e consegna attestato.
Il corso è tenuto da istruttrice qualificata: Piera Pinna
Per info: Piera Pinna tel. 328/0076312 - pierapinna71@tiscali.it
Costo corso: € 100,00
04/03/2021 - SETTIMO T.SE - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Piemonte
Giovedì 4 marzo 2021 avvieremo a Settimo Torinese il Corso Base di Fitwalking metodoDamilano con l’istruttrice FARIELLO KATIA.
Il corso certificato metodo Damilano si svolgerà: tutti i GIOVEDI’ dalle ore 17 alle ore 18 a Settimo Torinese - parco De Gasperi.
Consisterà in 10 lezioni (1 ora circa) comprendenti 2 test di efficienza cardiocircolatoria; quota di partecipazione : € 100 (versamento unico alla prima lezione).
NB: per partecipare al corso è necessario:
1. essere in possesso di certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica;
2. associarsi all’ASD HAPPY FITWALKING (T-shirt in omaggio)
PER INFORMAZIONI:- e-mail happyfit.torino@gmail.com
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02/03/2021 - TORINO - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Piemonte
E' in prossima partenza il corso certificato organizzato a Torino dall'Istruttrice Francesca Tradito.
Inizio corso martedì 2 Marzo.
Orario dalle ore 18,30 alle ore 19,30.
10 lezioni 2 volte alla settimana.
Luogo: Parco del Valentino - ritrovo Promotrice delle Belle Arti
Costo: 100 Euro
Per informazioni: francesca.tradito79@gmail.com
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01/03/2021 - SASSARI - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Sardegna
Stadio dei Pini T. Siddi
A partire dal 1 marzo inizierà il corso certificato per apprendere la tecnica del Fitwalking con cadenza settimanale (al mattino).
Il corso si svolge in 10 lezioni , comprendenti due test dell' efficienza cardiocircolatoria, test finale e consegna attestato.
Il corso è tenuto da istruttrice qualificata: Piera Pinna.
per info: Piera Pinna tel .328/0076312 e-mail: pierapinna71@tiscali.it
Costo corso: € 100,00
01/03/2021 - TORINO - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Piemonte
Lunedì 1 marzo 2021 avrà inizio il Corso Base di Fitwalking, metodo Damilano, tenuto da TARICCO SARA, coadiuvata da NICOLA ERIKA e NAVONE GIANLUCA.
Il corso certificato metodo Damilano:
- si svolgerà con lezioni a cadenza SETTIMANALE: tutti i LUNEDI’ e MERCOLEDI’ dalle ore 16 alle ore 17
- a Torino parco Colletta ingresso via Carcano (angolo ponte Washington, lato liceo)
- consisterà in 10 lezioni (1 ora circa) comprendenti 2 test di efficienza cardiocircolatoria
- quota di partecipazione : € 100 (versamento unico alla prima lezione)
NB: per partecipare al corso è necessario:
1. essere in possesso di certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica. Happy Fitwalking è a disposizione per indicare un centro medico di fiducia per l’effettuazione delle visite per attività agonistiche e non;
2. essere soci dell’ASD HAPPY FITWALKING (T-shirt in omaggio)
PER INFORMAZIONI:- e-mail : happyfit.torino@gmail.com
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23/02/2021 - ORISTANO - CORSO CERTIFICATO DI FITWALKING METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Sardegna
Martedì 23 febbraio 2021 avrà inizio il Corso Certificato di Fitwalking, metodo DAMILANO, tenuto dall'istruttore abilitato Walter Piras.
Il corso si svolgerà con lezioni a cadenza bisettimanale: il martedì e giovedì, dalle ore 19:00 alle ore 20:00 presso il Lungomare Eleonora d'Arborea, a Torregrande - Oristano.
Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1h circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE:€ 120,00 – versamento unico alla prima lezione.
Nota bene: per partecipare al corso è necessario essere in possesso di certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica. Fitwalking Oristano è a disposizione per indicare uno specialista di fiducia.
INFO: Walter Piras 328/6765059 - wltr.piras@gmail.com
Il corso è a numero chiuso e sono ammessi max 6 partecipanti, secondo l'ordine cronologico di prenotazione.
18/02/2021 - TORINO PARCO RUFFINI - Avviamento al Fitwalking
Regione: Piemonte
Da febbraio 2021, al Parco Ruffini di Torino, proseguono, come ogni anno fin dal 2013, le sessioni di avvicinamento e di allenamento alla pratica del Fitwalking metodo Maurizio Damilano.
L'attività è proposta dall'istruttore qualificato Marco ANDREOLI (ASD COMPAGNIA DEL POMO E DELLA PUNTA).
Due gli appuntamenti settimanali: lunedì dalle 19:00 alle 20:15 e giovedì dalle 18:00 alle 19:15.
Per informazioni: tel. 347 477 53 47 - www.pomoepunta.it
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17/02/2021 - BOSCONERO (To) - Uscite di cammino
Regione: Piemonte
L'Istruttore Abilitato Marco Andreoli organizza delle uscite di cammino di avviamento al Fitwalking a Bosconero il sabato mattina dalle ore 9,00 alle ore 10,30.
Partenza dal Municipio di Bosconero.
Per informazioni: 347 477 53 47 (Marco)
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06/02/2021 - TORINO - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Piemonte
Sabato 6 Febbraio 2021 avrà inizio il corso certificato di Fitwalking, metodo Maurizio Damilano, tenuto dall’istruttrice abilitata Anna Federico.
Il corso si svolgerà con lezioni a cadenza settimanale il sabato dalle 9:30 alle 10:45.
Le lezioni si terranno presso il Parco Ruffini (punto di ritrovo Viale Hugues 10 - ingresso Stadio Primo Nebbiolo).
Quota di partecipazione € 100,00 comprensiva di:
• 10 lezioni (compresa la lezione di prova)
• Due test di funzionalità cardiocircolatoria
• Tessera associativa
• T-shirt tecnica
• Attestato di partecipazione.
Per partecipare al corso è necessario essere in possesso di certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.Il corso si terrà con un minimo di 2 partecipanti massimo 10 partecipanti.
Il corso è per principianti ed è rivolto a tutti coloro che hanno piacere di svolgere attività fisica, sportiva e socializzante in modo graduale e appagante.
Per ulteriori informazioni: 340.4174340 - infocrazywalkers@gmail.com
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03/02/2021 - FAVARO VENETO (Ve) - Uscite di avviamento al Fitwalking
Regione: Veneto
Gli Istruttori di Fitwalking Abilitati di Fitwalking in Venice (Cristina Franceschi, Susy Grego, Stefano Bevilacqua e Giorgio Bevilacqua) a partire dal 3 Febbraio 2021 organizzano delle uscite di avviamento al Fitwalking.
Ritrovo in Via Altinia presso il parcheggio scambiatore Alì.
Per informazioni è possibile contattare direttamente gli Istruttori.
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01/02/2021 - TORINO - CORSO CERTIFICATO
Regione: Piemonte
Lunedì 01 Febbraio 2021 avrà inizio il corso certificato di Fitwalking, metodoDamilano, tenuto dall’istruttrice abilitata Anna Federico.
Il corso si svolgerà con lezioni a cadenza settimanale il lunedì dalle 18:30 alle 19:45.
Le lezioni si terranno presso il Parco Dora (punto di ritrovo c.so Umbria, 90-10149 Torino).
Quota di partecipazione € 100,00 comprensiva di:
• 10 lezioni (compresa la lezione di prova)
• Due test di funzionalità cardiocircolatoria
• Tessera associativa
• T-shirt tecnica
• Attestato di partecipazione
Per partecipare al corso è necessario essere in possesso di certificato medico valido per la pratica sportiva non agonistica.
Il corso si terrà con un minimo di 2 partecipanti massimo 10 partecipanti.
Il corso è per principianti ed è rivolto a tutti coloro che hanno piacere di svolgere attività fisica, sportiva e socializzante in modo graduale e appagante.
Per ulteriori informazioni: cell. 340.4174340 Anna Sabrina Federico e-mail: infocrazywalkers@gmail.com
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23/01/2021 - ROMA EUR - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Lazio
L'edizione invernale si terrà di sabato mattina a partire dal 23 gennaio e il gruppo sarà composto da un minimo di 4 a un massimo di 8 persone.
Si dovranno rispettare le regole di distanziamento e protezione personale vigenti in materia di Covid-19.
In totale 10 ore di lezioni teorico/pratiche di tecnica del Fitwalking, compresi 2 test di funzionalità cardiocircolatoria .
Costo del corso € 125 comprensivi di assicurazione e t-shirt.
Prenotazioni tramite whatsapp 335/6122458 Giuseppe Pampanini oppure e-mail camminogp@libero.it.
12/01/2021 - TORINO - CORSO CERTIFICATO DI FITWALKING
Regione: Piemonte
Martedì 12 Gennaio 2021 parte il corso certificato di Fitwalking metodo Maurizio Damilano tenuto dall'Istruttrice Abilitata Francesca Tradito.
Il corso si terrà con cadenza bisettimanale il martedì ed il sabato.
Per informazioni: francesca.tradito@icloud.com - Cell. 393.5153779
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12/01/2021 - GRUGLIASCO (To) - Gruppo di Cammino
Regione: Piemonte
Ritrovo al Parco Porporati il Lunedì e il Mercoledì alle ore 18,30.
Per informazioni: marco.bonato@thalesaleniaspace.com
09/01/2021 - TORINO - Lezione di prova
Regione: Piemonte
Sabato 9 gennaio alle ore 11 è in programma a Torino una lezione prova di Fitwalking tenuta dall'Istruttrice Abiltata Francesca Tradito.
Appuntamento al Parco del Valentino di fronte alla Promotrice delle Belle Arti.
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09/01/2021 - ROMA - Attività Authorized Fitwalking Center Camminamente
Regione: Lazio
Dal 9 gennaio riprende l'attività sportiva dell' "A.S.D. Camminamente" di Fitwalking a Villa Borghese, Villa Pamphili e lungo la pista ciclo pedonale Monte Mario - Balduina - Valle Aurelia, con l'avviamento alla disciplina tramite i Corsi certificati metodo Maurizio Damilano e gli allenamenti avanzati.
L'avvio al Fitwalking avviene tramite i Corsi certificati metodo Maurizio Damilano, sviluppati in 10 allenamenti ognuno dei quali è dedicato sia ad un aspetto specifico della tecnica, come l'appoggio dei piedi, il movimento, la funzione del bacino, delle spalle e delle braccia, che alle capacità condizionali quali la forza, la velocità, la resistenza. Al secondo ed al nono incontro è previsto il il c.d. Fitwalking test, un esame della funzionalità cardiaca effettuato col cardiofrequenzimetro su un percorso di 1 km, cui segue un elaborato consegnato al praticante con l'analisi e i risultati dei dati. Gli allenamenti di Fitwalking avanzati, riservati a chi ha una buona tecnica di base, acquisita con il Corso certificato Metodo Maurizio Damilano, consentono di migliorare il gesto sportivo e di approfondire le tecniche di allenamento.
Per qualsiasi altra informazione visitare il sito http://www.walkingroma.altervista.org/, oppure contattare Paolo 327/4731983, Alfonso 347/1837092, mail asdcamminamente@gmail.com.
07/01/2021 - ROMA - CORSO CERTIFICATO METODO MAURIZIO DAMILANO
Regione: Lazio
E' in programma a Roma un corso certificato di Fitwalking metodo Maurizio Damilano al Parco degli Acquedotti.
Il corso avrà inizio il giorno giovedì 7 gennaio 2021 alle ore 9,30 - appuntamento in via Lemonia 220.
Le lezioni avranno luogo nello stesso parco il martedì ed il giovedì sempre alle 9,30.
Il costo del corso è di € 125,00 comprensivi di t-shirt e tessera Uisp.
Per informazioni: Emilio Mariucci emilio313@virgilio.it